VICTEAM MENTORPROGRAM
Egy mentorprogram, ahol mindent megkapsz, ami szükséges a változásodhoz!
Nincs önsanyargatas, nem kell olyat enned, amit nem szeretsz, nem kell éhezned, nem kell olyan edzést/gyakorlatokat csinálni ami nem tetszik!
Szenvedés nélküli változást kínálok neked, és olyan tudásanyagot, amivel később, a segítségem nélkül is tarthatod a formád!
Mit tartalmaz a csomag?
SZEMÉLYRE SZABOTT ONLINE EDZÉSTERV
Igényedre szabva 3-4-5 napos tervet kapsz, edzőtermi vagy otthoni edzéssel!
Ha fogyás vagy szálkásítás a célod, személyre szabott kardióval, aminek nem muszáj lépcsőzésnek vagy futásnak lennie!
Egy táblázatban lesznek összeállítva a gyakorlataid magyarázattal, hibalehetőségekkel, és videókkal kiegészítve. Pontos leírás a bemelegítésről, nyújtásról és az agy-izom kapcsolatról.
A programon belül lehetőséged van arra, hogy a gyakorlataidat videón keresztül ellenőrizzem, szóval ha nem vagy biztos magadban, ebben is tudok segíteni!
SZEMÉLYRE SZABOTT ÉTKEZÉS
Nem egy sablon étrendet fogsz kapni csirke-rizs és hasonló unalmas ételekkel! Ez maximum rövidtávon hatásos, de nem egy egészséges életmódváltás. Olyan lehetőséget mutatok neked, ami nem vezet falási rohamokhoz, nem lesz jojó effektus, ha abbahagyod, sőt meg fogod szeretni, és ez alapján akarsz majd továbbra is enni.
Céljaidnak megfelelő makrókat adok meg neked, receptötletekkel!
OKTATÓANYAGOK ÉS E-BOOKOK
Az életmódváltáshoz nem csak egy előre összeállitott étrend vagy edzésterv kell. Értened kell, hogy mit miért csinálsz. Ezért összeállítottam számodra több szükséges e-bookot, ami benne van az árban:
- A flexibilis étkezés alapjai
- Táplálék kiegészítő kisokos
- Egészséges bevásárlólista
- A te edzésterved videóanyaggal kiegészítve
- Táblázat a napi változásaidhoz
- Táblázat az edzésterved dokumentálásához
INSTAGRAM CSOPORT A VICTEAM CSAJOKNAK!
Aki benne van a programban, az belépésre jogosult a privát chat csoportba, ahol motivláhatjuk egymást, recepteket oszthatunk meg, és kisebb sikerélményeket is dokumentálhatunk!
A program során végig elérhető leszek számodra, többnyire instagram üzenetben tartom a kapcsolatot a vendégeimmel, és 24 órán belül mindig válaszolok. Keress bátran gyakorlatok ellenőrzésével, étkezéseid elemzésével.
Jelentkezni instagram üzenetben tudsz, ahol megkapod a kezdéshez szükséges kérdőívet.
A következő csapatban induló mentorprogram május 4-én indul.
A VicTeam mentorprogram eddigi sikerei:
Korábbi vélemények a programról:
A célom a programmal a zsírvesztés, és izmosodás volt. A végére 7 centivel lett vékonyabb a derekam. Köszönöm!
Az tetszett a programban, hogy mindig gyorsan kaptam választ bármilyen kérdésre, nem egy szigorú snassz értendet kaptam, hanem egy útmutatást és kaptam szabad kezet ami bőven elég volt arra, hogy tudjam tartani a kaját és merjek kísérletezni.
A program szépen össze volt rakva (látványra is nagyon szép volt), látszik, hogy figyelsz a vendégek igényeire, és belerakod a munkát. Az is nagyon tetszett, hogy nyomonkövetted a fejlődést, és változtattál az étrend/kardió mennyiségen.
Teljesen elégedett vagyok, nem gondoltam, hogy 2 hónap alatt ekkora változást lehet elérni. Sokat segített a folytonos kapcsolattartás. Megtanultam a helyes táplálkozást, és hogy azt a sok kis nassolgatást amit korábban észre se vettem, korlátozni tudjam.
Szerintem nagyon sokat fejlődtem, a vártnál többet. Továbbra is folytatom az edzést, a programnak köszönhetően sokkal jobban figyelek a táplálkozásra, és várom a közös munkát az új edzéstervvel!
Másnak is ajánlanám, sokat lehet tanulni a helyes táplálkozásról, (ami szerintem a legfontosabb) és hogy hogyan épül fel egy jó edzés.
Köszönöm a sok segítséget! :)
Légy TE a következő!
2024 © Molvictory